logo
Подкастер

Подкаст про розуміння себе і світу.

Занурюємося в філософію, психологію та критичне мислення, щоб побачити більше.

Знайти епізод по душі

Свіжий епізод

Свіжий ковток аналізу, щоб побачити звичне під іншим кутом.

Несподівана формула спокою. Медитація про роздратування

11.02.2025

NEW

#70

Несподівана формула спокою. Медитація про роздратування

У цьому випуску я ділюся особистою історією про те, як філософські роздуми допомогли мені подолати раптове роздратування під час колихання доньки. Через онтологічний погляд на "втрачені можливості" я зміг трансформувати свій емоційний стан, перетворивши внутрішню напругу на глибше усвідомлення теперішнього моменту.

Деталі
Всі епізоди

Досягнення

Перемоги, які надихають продовжувати копати глибше.

280K

завантажень

і це лише аудіоверсія.

70

випусків

та ще є кілька бонусних епізодів.

№1

подкаст в Україні*

*буває час від часу

144

країни, де вмикався подкаст,

а також 7279 міст.

Що кажуть слухачі

Щирі враження від тих, хто любить думати.

08/05/2023

Дуже цікаво розказуєте, дякую

#робозалежна

07/08/2023

Дуже класно підібраний контент і мені подобається, що випуски не більше 40 хв, як раз для прогулянки:) теми розкриті дуже гарно, і супер коли даєте посилання на авторів і книги. Дякую за роботу!

Iryna123

06/14/2023

назва для подкасту підібрана влучно, як на мене. випуск «калібрація компасу» описує близький мені стан, тому допоміг зробити деякі висновки. дякую за роботу!

тнп

05/10/2023

Дуже цікаво про життєві питанні. Сподобається усім допитливим 👍

Julia___777

04/04/2023

Нарешті я знайшов подкаст для себе ! Дякую за роботу і надіюся що ще буде багато нових подкастів! Успіху

Zhuravel_Dimass

12/30/22

Дуже подобається, дякую за працю 👏

КатеринаКу

12/11/2022

Дуже «теплий» підкаст про важливі речі. Наче сидиш із другом на кухні і слухаєш його думки, про цьому ловиш інсайти. Рекомендую!

fowjdjiwjs

08/27/2022

Неймовірної глибини подкаст. Ігор не здається і щоразу ставить дедалі глибші питання перед собою і поки що знаходить на них відповіді. Одне задоволення стежити за ним.

DmitryKrasun

Про автора

Той, хто не втомлюється задавати собі запитання — і вам теж.

logo

👋 Привіт! Я Ігор Кузьменко, автор подкасту "Душніла".

Я той, хто вірить, що глибокі питання формують сильних людей. Мій шлях — це постійний пошук сенсу в сучасному хаосі: через філософію, психологію, стоїцизм та досвід реального життя.

Чому "Душніла"? Бо я переконаний, що втомитися від поверхневого — це нормально. Мої роздуми — це спроба допомогти вам побачити зв'язки там, де їх важко знайти, і дати новий ракурс для вашого особистого зростання.

Кожен епізод — це частина моєї подорожі, але й, можливо, ключ до ваших власних відкриттів. Мене надихає ваша підтримка, ваші відгуки і те, що ми разом створюємо ком'юніті, яке не боїться запитувати "Чому?".

Людина, яка питає, — це людина, яка живе.
Запрошую вас приєднатися до цієї подорожі!

Знайти епізод по душі

Підтримай

Роби добро. Підтримай подкаст, який змушує думати.

“Душніла” © 2024