Елізабет Лофтус: ваша памʼять дуже ненадійна
☝ Памʼять — річ дуже ненадійна.
Елізабет Лофтус відома своєю працею в дослідженні помилкової пам’яті. Вона написала багато книг по цій темі та присвятила питанням памʼяті своє життя. Ось одна з книг: Elizabeth F. Loftus, Memory: Surprising New Insights into How We Remember and Why We Forget (1980)
Також у неї є цікавий виступ на TED:
Елізабет Лофтус провела експерименти, щоб показати, наскільки легко можна маніпулювати спогадами за допомогою навіювання та дезінформації:
Загублений у торговому центрі
У цьому дослідженні учасникам надали короткі описи чотирьох подій з їхнього дитинства, три з яких були реальними, а одна — вигаданою. Фальшива історія полягала в тому, що учасник загубився у торговому центрі, але його знайшли і повернули батькам. Після інтерв’ю 25% учасників розповіли про чіткі спогади цієї вигаданої події.
Автомобільна аварія
Учасники переглядали слайди, які зображували змодельовану автомобільну аварію, після чого їм ставили запитання. Деякі запитання містили дезінформацію, наприклад: «З якою швидкістю їхали автомобілі, коли вони розмазались один об одного?» (замість «стикнулися»). Також їх питали, чи бачили вони розбите скло на місці аварії, хоча його там не було.
Ці питання направляли людей по помилковому сліду і до конструйованих висновків.
Експеримент з алергією
У цьому експерименті учасників змушували повірити, що в дитинстві вони захворіли після вживання певної їжі, наприклад, огірків, яєць чи полуничного морозива. Після цього вони виявляли менше бажання їсти цю їжу.
Експерименти Лофтус продемонстрували, що мозок заповнює прогалини у відсутній інформації. Це явище отримало назву «ефект дезінформації», який виникає, коли інформація, отримана після події, порушує оригінальні спогади про неї.
Враховуючи, що ці експерименти були повʼязані зі зміною памʼяті інших людей, Елізабет встигла зʼїсти собаку на відстоюванні своїх цілей перед етичною науковою комісією.
💭 Я, своєю чергою, вважаю, що кращим інструментом проти помилкової памʼяті є… щоденник. Фіксуючи свої думки та події можна бути більш впевненим у якості та істинності своїх спогадів.